شربت گیاهی بیدمشک950 گرم
شربت گیاهی بیدمشک: خنک، خوشطعم و سرشار از فواید
شربت بیدمشک، نوشیدنی محبوب و سنتی ایرانی، نه تنها طعمی دلنشین و خنک دارد، بلکه از خواص دارویی فراوانی نیز بهرهمند است. این شربت از میوههای بیدمشک، گیاهی که در نواحی مختلف ایران به وفور میروید، تهیه میشود.
طعم ترش و شیرین بیدمشک، شربت حاصل از آن را به گزینهای ایدهآل برای روزهای گرم تابستان تبدیل کرده است. این نوشیدنی خنک، عطش را رفع میکند و به تعادل دمای بدن کمک میکند.
علاوه بر این، شربت بیدمشک خواص دارویی متعددی نیز دارد. از جمله این خواص میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- کاهش فشار خون: بیدمشک به دلیل دارا بودن پتاسیم، به تنظیم فشار خون و کاهش آن کمک میکند.
- بهبود عملکرد دستگاه گوارش: این شربت میتواند به هضم غذا کمک کند و یبوست را از بین ببرد.
- تقویت سیستم ایمنی: بیدمشک سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونتها کمک میکند.
- کاهش تب: خاصیت ضد التهابی بیدمشک میتواند به کاهش تب و تسریع روند بهبودی در بیماریها کمک کند.
- ادرارآور: شربت بیدمشک به دفع سموم از بدن و پاکسازی کلیهها کمک میکند.
- ضد التهاب: این شربت میتواند به کاهش التهاب در مفاصل و عضلات کمک کند.
طرز تهیه:
- بیدمشکها را شسته و در قابلمهای بریزید.
- آب را به بیدمشکها اضافه کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید.
- پس از جوش آمدن، حرارت را کم کنید و به مدت 30 دقیقه بجوشانید تا بیدمشکها کاملاً له شوند.
- مخلوط را از روی حرارت برداشته و بگذارید کمی خنک شود.
- سپس با استفاده از صافی، شربت را از تفاله بیدمشک جدا کنید.
- شکر را به شربت اضافه کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید تا شکر کاملاً حل شود.
- در صورت تمایل، میتوانید گلاب و آبلیمو را نیز به شربت اضافه کنید.
- پس از حل شدن شکر، شربت را از روی حرارت برداشته و بگذارید کاملاً خنک شود.
- شربت بیدمشک را در بطریهای شیشهای دربسته ریخته و در یخچال نگهداری کنید.
نکات قابل توجه:
- برای تهیه شربت بیدمشک، میتوانید از بیدمشک تازه یا خشک استفاده کنید.
- اگر از بیدمشک خشک استفاده میکنید، باید قبل از استفاده آن را به مدت 30 دقیقه در آب خیس کنید.
- میتوانید به دلخواه خود، از مقدار شکر کمتری در تهیه شربت استفاده کنید.
- شربت بیدمشک را میتوانید به صورت رقیق یا غلیظ، با توجه به سلیقه خود، سرو کنید.
- این شربت را میتوانید با یخ، نعناع یا برشهای لیمو سرو کنید.
شربت بیدمشک، نوشیدنی گوارا و پرخاصیت، میتواند طعمی دلنشین به روزهای گرم تابستان شما ببخشد و در عین حال، سلامتی شما را نیز ارتقا دهد.
لطفا رای خود را به این مطلب ثبت کنید
لطفا نظر خود را درباره این مطلب بنویسید
نظرات دیگران