نوشیدنی بیدمشک بدون رنگ، 300 گرمی شیشه

نوشیدنی بیدمشک: طعم گوارای سلامتی

بیدمشک، گیاهی با خواص بی‌نظیر، در غالب نوشیدنی‌های خنک و گوارا، به سفره‌های ایرانیان جا خوش کرده است. از عرق بیدمشک گرفته تا شربت و اسموتی، این نوشیدنی‌های خوش‌طعم، طعمی دلچسب را به ارمغان می‌آورند و در عین حال، فواید فراوانی برای سلامتی دارند.

طبع و خواص:

طبع بیدمشک سرد و تر است و به همین دلیل، نوشیدنی‌های تهیه شده از آن در فصل گرم سال، به ویژه تابستان، طرفداران بسیاری دارند. از جمله خواص این نوشیدنی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• آرام‌بخش و ضد اضطراب: بیدمشک به دلیل داشتن ترکیباتی مانند سالیسیلات، خاصیت آرام‌بخش و ضداضطراب دارد و می‌تواند به رفع استرس و تنش عصبی کمک کند.
• کاهش فشار خون: بیدمشک به تنظیم فشار خون کمک می‌کند و از ابتلا به فشار خون بالا پیشگیری می‌کند.
• تصفیه خون: بیدمشک به دلیل خاصیت مدرّ بودن، به دفع سموم از بدن و تصفیه خون کمک می‌کند.
• تقویت سیستم ایمنی: بیدمشک سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها کمک می‌کند.
• ضد التهاب: بیدمشک خاصیت ضد التهابی دارد و می‌تواند به تسکین درد مفاصل و عضلات کمک کند.
• مناسب برای دوران بارداری: بیدمشک می‌تواند به رفع تهوع صبحگاهی و یبوست در دوران بارداری کمک کند.

انواع نوشیدنی‌های بیدمشک:

• عرق بیدمشک: عرق بیدمشک، رایج‌ترین نوع نوشیدنی بیدمشک است که به صورت رقیق شده با آب و به همراه شکر یا عسل مصرف می‌شود.
• شربت بیدمشک: شربت بیدمشک، نوشیدنی شیرینی است که از ترکیب عرق بیدمشک، آب، شکر، گلاب، زعفران و تخم شربتی تهیه می‌شود.
• اسموتی بیدمشک: اسموتی بیدمشک، نوشیدنی خنک و پرخاصیتی است که از ترکیب بیدمشک تازه یا یخ‌زده، ماست، شیر، عسل و میوه‌هایی مانند توت فرنگی و تمشک تهیه می‌شود.

نکات مصرف:

• اگر طبع سردی دارید، می‌توانید عرق بیدمشک را با مقداری گلاب یا عرق نعناع مخلوط کنید.
• برای تهیه شربت بیدمشک، می‌توانید از شکر قهوه‌ای یا خرما به جای شکر سفید استفاده کنید.
• اسموتی بیدمشک را می‌توانید با انواع میوه‌ها و سبزیجات دلخواهتان تهیه کنید.

نوشیدنی‌های بیدمشک، علاوه بر طعم دلچسب و گوارا، فواید بی‌شماری برای سلامتی دارند. با مصرف این نوشیدنی‌های خنک و پرخاصیت، می‌توانید از گرمای تابستان لذت ببرید و در عین حال، به سلامتی خود نیز توجه کنید.